Wednesday, November 30, 2022
Home » Mo Farah ยังสามารถแข่งในระดับสูงสุดได้หรือไม่?

Mo Farah ยังสามารถแข่งในระดับสูงสุดได้หรือไม่?

โดย admin
0 ความคิดเห็น

การแลกเปลี่ยนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ระหว่างความสามารถแบบไม่ใช้ออกซิเจนมหาศาลที่จำเป็นในการเพิ่มความเร็วรอบสุดท้ายของการแข่งขันทางวิ่ง ซึ่ง Farah มีในการวิ่งไปสู่เหรียญทองโอลิมปิกและความอดทนแบบแอโรบิกที่จำเป็นต่อการรักษาฝีเท้าที่มั่นคงและพองตลอดการวิ่งมาราธอน กล่าว แอนดรูว์ โจนส์ นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่มหาวิทยาลัยเอ็กซิเตอร์ในอังกฤษ ผู้ศึกษาการแสดงของฟาราห์และคิปโชเก้

พูดง่ายๆ ก็คือ อเล็กซ์ ฮัทชินสัน คอลัมนิสต์ของ Outside Magazine และผู้แต่ง “Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance” ปัญหาของ Farah “ไม่ใช่ว่าเขาเก่งในระยะทางไกล เพราะเขาเก่งเกินไปในระยะทางที่สั้นกว่า”

เมื่อเปรียบเทียบกับ Farah แล้ว Kipchoge มี “ความเร็ววิกฤต” ที่เหนือกว่าหรือความเร็วแอโรบิกสูงสุดที่สามารถคงอยู่ได้ Jones กล่าวซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากในระยะทาง 26.2 ไมล์ Kipchoge อาจมีเศรษฐกิจการวิ่งที่ยั่งยืนมากขึ้น ปริมาณออกซิเจนที่จำเป็นต่อการวิ่งด้วยความเร็วที่กำหนด โจนส์กล่าว ซึ่งจะช่วยลดความเหนื่อยล้าของเขาในภายหลังในการวิ่งมาราธอน

การเดินบนเนินลาดเอียงของ Farah นั้นแตกต่างกับการวิ่งมาราธอนแบบคลาสสิกที่ไหลลื่นและไหลลื่น และ “น่าจะใช้พลังงานเพิ่มขึ้นอีกหน่อย” แอมบี เบอร์ฟุต ผู้ชนะการแข่งขันบอสตันมาราธอนปี 1968 และบรรณาธิการเก่าแก่ของนิตยสาร Runner’s World กล่าว

ยังมีโอกาสน้อยกว่าสำหรับนักวิ่งที่จะทดลองกลยุทธ์และยุทธวิธีในการวิ่งมาราธอน เมื่อเทียบกับความสามารถในการทำขณะแข่งในสนาม ในขณะที่นักวิ่งสามารถแข่งได้สัปดาห์ละครั้งในช่วงพีคของฤดูกาลบนลู่วิ่ง นักวิ่งมาราธอนระดับหัวกะทิมักจะวิ่งมาราธอนเพียงสองครั้งต่อปี และมีการแข่งขันระดับท็อปจำนวนจำกัดแม้ในเลกที่เร็วที่สุด (แม้ว่า Kipchoge จะท้าทายแนวคิดนั้น) หลายอย่างอาจผิดพลาดได้ภายในสองชั่วโมง

ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการสัมภาษณ์สงสัยว่า Farah มีปัญหาในการเติมน้ำมันระหว่างการวิ่งมาราธอนหรือไม่ ซึ่งไม่จำเป็นในระยะทางที่สั้นกว่า หรือว่าเขามีความอดทนในการบด 26.2 ไมล์หรือไม่ หรือถ้าเขาสามารถรวบรวมแรงจูงใจเดียวกันหลังจากมีอาชีพที่ยอดเยี่ยมในสนามแข่ง

You may also like

ทิ้งข้อความไว้

Copyright ©️ All rights reserved. | Best of Thailand